
1
_
6
Điều gì / ai đã truyền cảm hứng cho bạn bắt đầu leo núi đá?
Tôi bắt đầu leo núi sau bữa tiệc sinh nhật của anh trai vào năm 1998 tại một phòng tập leo núi địa phương ở khu vực DC, nơi tôi lớn lên. Tôi tham gia chương trình đội trẻ địa phương, và khoảng một năm sau, khi tôi 7 tuổi, tôi bước vào phòng tập và họ đang tổ chức Giải Vô Địch Khu Vực Trẻ. Đó là cách tôi biết rằng đây là một môn thể thao được thi đấu ở cấp độ chuyên nghiệp. Tôi đăng ký thi đấu ngay hôm đó, và đó là cuộc thi đầu tiên trong cuộc đời tôi. Tôi tham gia hạng mục 11 tuổi trở xuống và giành chiến thắng ở hạng của mình.
01 / 06

Điều gì thúc đẩy bạn tiếp tục tiến lên và không ngừng nỗ lực?
Tôi được truyền cảm hứng để vượt qua giới hạn bản thân và khám phá những gì mình có thể làm được. Tôi bị thôi thúc bởi sự tò mò muốn khám phá thế giới, và tôi thực sự thích được tìm hiểu những vùng đất xa xôi hẻo lánh thông qua trải nghiệm đắm chìm mà leo núi mang lại. Tôi thực sự muốn thử thách bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần, bởi vì cảm giác khi đạt được mục tiêu mà mình đã luyện tập hướng tới thật sự kỳ diệu — đó là cảm giác thỏa mãn hoàn toàn với chính bản thân mình.
02 / 06

Thể dục, sức khỏe và lối sống lành mạnh đóng vai trò gì trong cuộc sống của bạn?
Dinh dưỡng và thể dục là những trụ cột trong sức khỏe tổng thể của tôi. Tôi hoạt động tốt nhất khi khỏe mạnh nhất, và tôi cảm thấy tuyệt vời nhất - cả về tinh thần lẫn thể chất - khi tập trung vào sức khỏe toàn diện của mình.
03 / 06

Leo núi đã dạy bạn điều gì về bản thân mình?
Leo núi đã dạy tôi rằng nếu không thử, tôi sẽ không bao giờ biết được. Chính khi đặt bản thân vào thử thách, vượt ra ngoài vùng an toàn của mình, đó là nơi sự trưởng thành xảy ra.
04 / 06

Bạn hy vọng truyền cảm hứng gì cho những người ngưỡng mộ bạn?
Hãy lắng nghe trái tim mình và cống hiến hết mình cho những gì bạn đam mê nhất. Không có một khuôn mẫu nào phù hợp với tất cả mọi người. Hãy tập trung trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, thay vì so sánh bản thân với người khác. Mỗi người đều đang đi trên những con đường khác nhau và mong muốn những điều khác nhau từ cuộc sống; vì vậy hãy tử tế, hãy tập trung, và hãy là chính bạn.
05 / 06

Bạn có lời khuyên nào dành cho những phụ nữ khác muốn bắt đầu leo núi không?
Hãy thử xem. Hãy nỗ lực và đồng thời bao dung với bản thân trong quá trình đó. Thành công bền vững chỉ đến khi bạn thực sự yêu thích những gì mình đang làm.
06 / 06

















